恋人関係 夫婦関係

加点方式で人間関係も恋愛関係も良好に!減点方式の見方を脱出しよう!

パートナーとうまくいかない
恋愛関係が長続きしない

そんなお悩みをお持ちの方は、もしかして相手のことを減点方式で見ていませんか?

夫婦関係でお悩みの方に向けて、心の目の変え方をお伝えします。

相手への見方を変えるだけで関係改善に繋がります。

そして、見方を加点方式にかえることは、恋愛だけに限らず職場の人間関係でも有効なので、ぜひお試しください。

減点方式は相手の粗探し

相手に完璧を求めて、出来ていないところがあると減点。
そこを相手に指摘。
もしくは不満を積み重ねる。

逆に、やってもらえていることに関しては、やってもらえて当たり前。

減点方式は相手の粗探しです。

自分に置き換えてみてください。

例えば、あなたが部屋を頑張って掃除をしたとしてパートナーから、
「髪の毛一本残っていたよ」
…と、お礼を言われるどころか、出来ていない些細な部分だけ指摘されたら…

気分悪いですよね。

しかも、このように粗探しを度々されると、今後掃除をする気も失せます。



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加点方式は相手への感謝

出来ていること、やってくれていることを見つける。
それが加点方式です。

相手の優しさや愛情に気づくことができ、加点方式はパートナーへの感謝に繋がります。

加点方式で人間関係も恋愛関係も良好に!減点方式の見方を脱出しよう!

加点方式で見るようにして感謝の気持ちを伝えるようにすると、相手も心地よくなるだけではありません。
あなた自身のストレスもなくなります。

パートナーの出来ていないところに目がいかなくなるから。

パートナーも頑張っているところをあなたに感謝してもらえるので自信をつけます。

そして、あなたと一緒にいることが居心地が良くなり、あなたのことを手放したくない
…と考えるようになるのです。



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加点方式でパートナーと良好な関係を

完璧な人間はいません。

パートナーに期待しすぎることはやめましょう。

あなたが相手に完璧を求めると、相手もあなたに完璧を求めてきますよ😭
そんなのお互い息苦しいですよね。

相手のいいところ探しをして相手に感謝の気持ちを伝える。
お互い心地よくなります(^ ^)

加点方式は恋愛や夫婦関係以外の人間関係でも有効です。

是非、試してみてくださいね♫



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