マイナス思考の分析

他者へ攻撃的になるマイナス思考

ご訪問ありがとうございます♡
ポジラビです。

皆さんはマイナス思考の方に対して
どういうイメージをお持ちですか?

自分に自信がなくて暗め
言葉数少なめ
友人関係狭め

人によって色々なイメージをお持ちでしょうが、
総合すると控えめなイメージを
お持ちの方が多いように感じます。

しかし、実際は
他者へ攻撃的な性格のマイナス思考の人もいます。

自己肯定感の保ち方

他者へ攻撃的な性格のマイナス思考の人というのは、
自分の自己肯定感を保つために
自分の物差しでの正義感を振りかざします。

「私の物差しから外れている人間は
 自分より下。
 私はこの物差し通りに生きているから
 大丈夫な人間なんだ」
こうやって自己肯定感を保つのです。

そして、自分の物差しから外れ
自分より下と思う相手に対して
攻撃的になるのです。

他者へ攻撃的になるマイナス思考

言葉で攻撃
態度で攻撃

言わなくてもいいことを言い、
相手を負かすことでしか
自分を保つことができない。

そして、そんな自分の弱さに気づくことなく
誰かを傷つけていることにも気づきません。

自分は間違っていない。
ただ、自分の正義を通しただけ。
そう思っているのです。



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都合がいい時だけマイナス思考

自分の正義を振りかざして
攻撃的になった結果、
周りから人が離れていきます。

しかし、孤立し始めても
原因が自分にあるとは考えません。

自分を守るため、
自分に都合のいい解釈をするのです。

例えば、離れていった人のうち、
一人にターゲットを絞り、
「〇〇さんが主導で
私を仲間はずれにしている。」
…というように。

そして、自分は被害者として
今度は○○さんの悪口を言いふらす…

自分に甘く、人に厳しい。
でも都合のいい時だけマイナス思考で
自分は弱い人間だと思っている。

常に
「周りが悪い。自分は悪くない。」
なのです。



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まとめ

この手のマイナス思考の方は、
自分に都合のいい解釈をすることが多いので
変わりたいと口では言っていても
実際には変われないです。

よって、近くにいると攻撃され続けます。

あなたが傷ついたり、
苦痛になっているのであれば
距離を取るべきです。

私もこの手の人間に出会い、
あまりに攻撃を受けることが苦痛になり
距離をとりました。

お得意の都合のいい解釈で
私を悪者にする悪口を言われましたが、
周りも気づいているので、味方が多く
その組織内で居心地が悪くなることはありませんでした。

あなたを守ることができるのは
あなた自身です。

あなたの心を守るために
あなたに対して攻撃的な人とは
適度な距離を取りましょう(^ ^)



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