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押しに弱い自己肯定感が低い人

今までの恋愛で
自分から告白したことはない
いつも相手からの告白で交際がスタート

この恋愛の仕方を、自分が魅力的でモテていると思えれば良いですが、本当は自己肯定感が低いからこその恋愛パターンだったりします。

この記事では自己肯定感が低い人が陥りやすい恋愛パターンと、不幸な恋愛からの脱出方法についてご紹介します。

自分を好きな人を好きになる理由

自分から好きになった人

自己肯定感が低い人は、たとえ好きな人ができても、「好き」という感情を相手に表現することが苦手な人が多いです。

「こんな自分が好きになってもらえるはずがない」
と思ってしまうので、愛情表現をすることに恐怖を感じるのです。

そのため、恋愛感情を相手に気づいてもらえることが少なく、片思いのまま終わってしまうことが多いのです。

自分のことを好きになってくれた人

自分のことを好きになってくれた人は、すでに自分のことを好きでいてくれているという安心材料があります。

そして自己肯定感が低い人はこの安心材料と共に以下のような感情を抱きがちです。

  • こんな私を好きになってくれてありがとう
  • この人の気持ちに応えたい
  • こんな私のことを好きになってくれた人を断るなんて申し訳ない

そして押しに負けてお付き合いを開始…というパターンになりやすいのです。



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自分の方が好きの気持ちが大きくなる

相手からの告白で交際がスタートしたのに、いつの間にか自分の方が相手のことを好きになってしまって、なんだか苦しい!

交際中にこのような感覚になったことはありませんか?

相手からのあなたへの愛情が少なくなっていき
あなたからの相手への愛情の方が大きくなっていく
このような感覚…。

あなたからの相手への愛情…
それ本当の「好き」ではないかもしれませんよ?

押しに弱い自己肯定感が低い人

自己肯定感が低い人はその字のごとく、自分で自分を認めることができません。
そして恋愛において、相手からの愛情表現という他己評価を受けることにより、「自分が必要とされている」と自分の価値を感じることができ、恋愛に依存しやすくなります。

あなたに他己評価を与えてくれる恋人を、あなたはどんどん必要としていきます。
その感情は「好き」ではなく、「依存」の可能性が高いのです。

恋人はその依存が重くなり、心が離れていき
逆にあなたは恋人からの他己評価の欠乏を埋めようと、さらに依存していく。

これが、
「相手から好きになって始まった恋愛なのに、いつの間にか自分の方が好きになっていた」
…の真相です。



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ダメな男と別れられない

自分のことを好きになってくれる人は今後二度と現れないのではないか…と思ってしまう。

自己肯定感が低い人がダメ男と別れられない最大の原因です。

周りがあなたを思って「別れるべきだ」とアドバイスしても、

  • 私だけが彼の良い所を知っている
  • 周りは彼の一部しか知らない

という妙な自己暗示をかけてしまい、より一層別れられない蟻地獄にはまっていきます。

別れた後は冷静に

  • どうしてあんな人に執着していたんだろう
  • どうして別れるまでにこんなに時間がかかってしまったのだろう

と気づくことも多いものです。



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押しに弱い恋愛から抜け出そう

自分を、友人や家族などあなたにとって大切な人に置き換えて考えてみてください。

その大切な人に、今のあなたの恋人を薦めることはできますか?
恋人関係を継続することが、その大切な人にとって幸せなことだと歓迎できますか?
もし、別れた方が良いとアドバイスするかもしれない…そう考えるのであれば、それが真実です。
妙な自己暗示をかけるのはやめ、あなたは恋人と別れるべきだと自分で自分を説得しましょう。

別れることに躊躇するのは、自己肯定感の低さゆえ。

自分を愛してくれる人は今、目の前にいる人以外現れないという勘違いをやめることです。

あなたが、あなた自身を大切にしないと、あなたを大切にしてくれる人は現れません。
逆にその心の隙に入り込むような異性が寄ってきやすくなってしまいます。

大丈夫。
勇気を出してみてください。
あなたが、あなた自身を大切にするために別れる決断ができたら、これから先にあなたを大切にしてくれる人は現れますから。

現状維持という楽な場所に居続けて、本当の幸せを遠ざけないよう、勇気を出して行動してみてくださいね♪



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